如何培養(yǎng)小孩子的專注力

1如何培養(yǎng)小孩子的專注力

專注力是一個很重要的能力，專注力強(qiáng)的孩子在學(xué)習(xí)上有很大的優(yōu)勢，不只是課本知識的學(xué)習(xí)，在課外知識的學(xué)習(xí)上也同理，能夠?qū)Ｐ淖鲆患拢湍軌蛉硇耐度耄褙炞ⅲ孟駮r間會過得飛快，這樣做事更有效率。以下是博沃小編為您整理的如何培養(yǎng)小孩子的專注力的相關(guān)內(nèi)容。

營造良好的環(huán)境

幼兒會因各樣的刺激物的騷擾而出現(xiàn)注意力分散的現(xiàn)象，因此，在幼兒學(xué)習(xí)時，盡可能隔絕一切外來的干擾，例如：電視、收音機(jī)及電腦等，排除一切可能分散幼兒注意力的因素，為他們提供一個安靜整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境，是協(xié)助其集中注意力發(fā)展的必要條件。另外，為他們準(zhǔn)備一個自己的空間去做自己想做的事，讓他們在里面畫圖畫、聽音樂和閱讀。注意光線的柔和度，不可以用強(qiáng)光，以免造成他們的視覺疲勞。同時，充足的睡眠也是重要的一環(huán)。讓他們按時睡眠和按時起床，藉以養(yǎng)足精神，提高學(xué)習(xí)效率。

培養(yǎng)正面積極的情緒

不要輕易責(zé)罵幼兒，因為責(zé)罵容易令情緒沮喪，影響他們的專注力;成人宜給予信任和鼓勵，讓他們增加學(xué)習(xí)的動力。另外，幼兒有不專心的情況出現(xiàn)時，可能并不是受周圍的人騷擾，而是自己心中在想著各種各樣的事情。幼兒往往是因為靜不下心而不能專注，如果能夠帶領(lǐng)他們靜坐、借聽音樂來幻想和遠(yuǎn)望，對于靜心專注會有很大的力。成人宜鼓勵幼兒與同齡的幼兒與外界交往。因為在過程中，他們會產(chǎn)生自尊和自信;這種良好的感覺會激發(fā)幼兒積極面對人生的態(tài)度，從而保持良好的情緒，專注力也會因而增強(qiáng)。

安排親子休息的時間

在節(jié)假日，父母可以安排適合全家的親子活動，放松自己的心情，增進(jìn)一家人愉快共處的時光。除了可到風(fēng)景游樂區(qū)，也可以在社區(qū)活動，例如：散步、打球、拜訪鄰居、認(rèn)識地理環(huán)境，甚至逛逛商店、超市、圖書館，充分把握游戲時游戲，工作時工作的原則，可促進(jìn)幼兒對作息定時的認(rèn)識和區(qū)別。成人也可以在家居中進(jìn)行有趣的親子活動，以培養(yǎng)幼兒的意志，從而讓他們掌握集中精神的技巧。靜態(tài)的活動可包括：穿珠游戲、猜聲音游戲、迷宮游戲、蒙著眼睛觸摸物件、玩連線圖等。